Dynia pieczona z jabłkami i płatkami migdałowymi

Kategoria: Dania jarskie
Czas przygotowania: 30 min

Piekarnik nagrzać do 180 C. Obraną dynię i jabłko pokroić w plastry, skropić oliwą i posypać płatkami migdałowymi. Piec w piekarniku 20 min.

W 2 tygodniu diety można przygotować dynię pieczoną z ziołami. W 3 tygodniu buraki pieczone z sosem winegret, a w 4 tygodniu diety brokuły pieczone. Dzięki temu w każdym tygodniu diety można zjeść inną wyżej wymienioną potrawę na ten posiłek, która nie zmieni wartości kalorycznych ani dynamiki trawienia.