Jajecznica z cukinią

Kategoria: Dania jajeczne
Czas przygotowania: 15 min

Roztrzep jaja, dodaj przyprawy. Cukinie pokrój w pół plastry. Na małej patelni duś cukinię na maśle klarowanym na małej mocy palnika. Po tym czasie wlej cały płyn jajeczny i zetnij około 2 minuty. Dopraw do smaku.

W 2 tygodniu diety można przygotować jajecznicę z szynką na maśle. W 3 tygodniu diety jajecznicę z duszoną papryką i cebulką, a w 4 tygodniu diety jajecznicę na boczku. Dzięki temu w każdym tygodniu diety można zjeść inną wyżej wymienioną potrawę na ten posiłek, która nie zmieni wartości kalorycznych ani dynamiki trawienia.