Kaszanka z chrzanem/musztardą/ćwikłą + wafle

Kategoria: Mięso / ryby plus skrobia
Czas przygotowania: 20 min

Podgrzewaj kaszankę na wolnym ogniu przez 5 minut i podaj z dodatkiem chrzanu, musztardy lub ćwikły.Do tego zjedz wafle z masłem.

W 2 tygodniu diety można przygotować kaszankę z warzywami i chrzanem/musztardą/ćwikłą. W 3 tygodniu diety kaszankę z chrzanem/musztardą/ćwikłą + waza, a w 4 tygodniu diety kaszankę z chrzanem/musztardą/ćwikłą + chleb. Dzięki temu w każdym tygodniu diety można zjeść inną wyżej wymienioną potrawę na ten posiłek, która nie zmieni wartości kalorycznych ani dynamiki trawienia.