Komosa ryżowa na mleku kokosowym z przyprawami

Kategoria: Śniadania
Czas przygotowania: 20 min

Komosę ugotuj na wodzie wg instrukcji.
Do garnuszka wlej mleczko kokosowe i dodaj ugotowaną wcześniej komosę, olej oraz przyprawy do smaku. Wymieszaj, podgrzej całość i przelej na miseczkę.

W 2 tygodniu diety można przygotować kaszę jaglaną z owocami goji. W 3 tygodniu diety płatki bezglutenowe z owocami goji, a w 4 tygodniu diety komosę ryżową na mleku kokosowym. Dzięki temu w każdym tygodniu diety można zjeść inną wyżej wymienioną potrawę na ten posiłek, która nie zmieni wartości kalorycznych ani dynamiki trawienia.