Makaron bezglutenowy z olejem i przyprawami

Kategoria: Dania makaronowe
Czas przygotowania: 15 min

Do wrzącej i osolonej wody włóż makaron i gotuj al dente. Odcedź. Następnie polej łyżką oleju i dopraw przyprawami do smaku. 

W 2 tygodniu diety można przygotować makaron bezglutenowy z warzywami. W 3 tygodniu diety ryż z tłuszczem, a w 4 tygodniu diety makaron ryżowy z warzywami. Dzięki temu w każdym tygodniu diety można zjeść inną wyżej wymienioną potrawę na ten posiłek, która nie zmieni wartości kalorycznych ani dynamiki trawienia.