Pasta jajeczna z pomidorem i chlebem

Kategoria: Dania jajeczne
Czas przygotowania: 20 min

Jajka gotujemy na twardo. Następnie odlewamy wrzątek i zalewamy jajka zimną wodą. Odstawiamy na chwilkę do przestygnięcia. Zimne jajka obieramy i kroimy w bardzo drobną kosteczkę, tak samo kroimy pomidory. Do jajek dodajemy przyprawy, musztardę i dokładnie mieszamy. Pastę podajemy z warzywami i pieczywem.

W 2 tygodniu diety można przygotować pastę jajeczną z warzywami. W 3 tygodniu diety pastę jajeczną z ogórkiem i szczypiorkiem, a w 4 tygodniu diety pastę jajeczną z awokado i warzywami. Dzięki temu w każdym tygodniu diety można zjeść inną wyżej wymienioną potrawę na ten posiłek, która nie zmieni wartości kalorycznych ani dynamiki trawienia.