Pasta jajeczna z warzywami

Kategoria: Dania jajeczne
Czas przygotowania: 15 min

Jajka ugotować na twardo (ok. 6 minut licząc od momentu zagotowania się wody), następnie pokroić w kosteczkę lub rozgnieść widelcem, ostudzić. Przyprawić solą i pieprzem, wymieszać z majonezem. Zagryzać z warzywami.

W 2 tygodniu diety można przygotować pastę jajeczną z awokado. W 3 tygodniu diety pastę jajeczną z ogórkiem i szczypiorkiem, a w 4 tygodniu diety pastę jajeczną z pomidorem. Dzięki temu w każdym tygodniu diety można zjeść inną wyżej wymienioną potrawę na ten posiłek, która nie zmieni wartości kalorycznych ani dynamiki trawienia.