Sałatka z kurczakiem w curry

Kategoria: Sałatki
Czas przygotowania: 20 min

Mięso natrzyj oliwą oraz przyprawą curry. Umieść mięso w papierze do smażenia na patelni i przygotuj na wolnym ogniu, po 10 minut z każdej strony. Mix sałat umieść w naczyniu. Dodaj pokrojonego w plastry kiszonego ogórka, poszatkowaną cebulę oraz pokrojone na pół pomidorki. Dopraw octem, solą, pieprzem i wymieszaj. Wierzch posyp pokrojonym mięsem.

W 2 tygodniu diety można przygotować sałatkę z makaronem ryżowym i krewetkami. W 3 tygodniu diety sałatkę z kurczakiem i ryżem, a w 4 tygodniu diety sałatkę z makaronem ryżowym i kurczakiem.  Dzięki temu w każdym tygodniu diety można zjeść inną wyżej wymienioną potrawę na ten posiłek, która nie zmieni wartości kalorycznych ani dynamiki trawienia.