Sałatka z makaronem ryżowym i kurczakiem

Kategoria: Sałatki
Czas przygotowania: 20 min

Pierś z kurczaka natrzyj oliwą, pieprzem, papryką słodką i solą. Piecz w piekarniku w rękawie w 150 st. Gotowe mięso pokrój w kostkę. Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją. Potnij na mniejsze kawałki. Makaron połącz z olejem, piersią oraz startą na drobnych oczkach marchewką. Dokładnie wymieszaj doprawiając do smaku.

W 2 tygodniu diety można przygotować sałatkę z ryżowym i krewetkami. W 3 tygodniu diety sałatkę z kurczakiem i ryżem, a w 4 tygodniu diety sałatkę z kurczakiem w curry.  Dzięki temu w każdym tygodniu diety można zjeść inną wyżej wymienioną potrawę na ten posiłek, która nie zmieni wartości kalorycznych ani dynamiki trawienia.