Wafle z pastą sezamową na słodko

Kategoria: Przekąski
Czas przygotowania: 5 min

Wszystkie składniki połączyć ze sobą by powstała gładka pasta. Rozsmarować pastę na waflach.

W 2 tygodniu diety można przygotować wafle z masłem/oliwą i kiełkami. W 3 tygodniu diety wafle z pastą z awokado i natkami, a w 4 tygodniu diety wafle z masłem/oliwą i zielonymi warzywami liściastymi. Dzięki temu w każdym tygodniu diety można zjeść inną wyżej wymienioną potrawę na ten posiłek, która nie zmieni wartości kalorycznych ani dynamiki trawienia.