Warzywa pieczone z szalotką

Kategoria: Dania jarskie
Czas przygotowania: 35 min

Piekarnik nagrzać do 180C. Warzywa pokroić w większe kawałki, polać oliwą z oliwek, octem balsamicznym i doprawić mieszanką przypraw. Piec w piekarniku pod przykryciem przez 25 min. 

W 2 tygodniu diety można przygotować bataty pieczone z papryką i cukinią. W 3 tygodniu diety bataty pieczone w przyprawach, a w 4 tygodniu diety warzywa pieczone - burak, seler, marchewka. Dzięki temu w każdym tygodniu diety można zjeść inną wyżej wymienioną potrawę na ten posiłek, która nie zmieni wartości kalorycznych ani dynamiki trawienia.