Ziemniaki z klarowanym masłem i koperkiem

Kategoria: Dania jarskie
Czas przygotowania: 20 min

Obrane i pokrojone ziemniaki ugotuj w lekko osolonej wodzie. Podawaj polane klarowanym masłem i posypane koperkiem. 

W 2 tygodniu diety można przygotować  bataty gotowane z klarowanym masłem. W 3 tygodniu diety ziemniaki gotowane w łupinach z tłuszczem, a w 4 tygodniu diety ziemniaki w łupinach. Dzięki temu w każdym tygodniu diety można zjeść inną wyżej wymienioną potrawę na ten posiłek, która nie zmieni wartości kalorycznych ani dynamiki trawienia.