Ziemniaki z pieczarkami

Kategoria: Dania jarskie
Czas przygotowania: 20 min

Ziemniaki ugotuj, ostudź i pokrój na mniejsze kawałki. Pieczarki umyj, odkrój nóżki i osusz. Na maśle klarowanym duś pieczarki z pokrojonym czosnkiem i przyprawami do miękkości. Pieczarki podaj z ziemniakami.

W 2 tygodniu diety można przygotować  ziemniaki z cukinią. W 3 tygodniu diety ziemniaki z brokułami, a w 4 tygodniu diety ziemniaki ze szpinakiem. Dzięki temu w każdym tygodniu diety można zjeść inną wyżej wymienioną potrawę na ten posiłek, która nie zmieni wartości kalorycznych ani dynamiki trawienia.